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中醫人體體質分類有陽虛質、陰虛質、瘀血質、痰濕質、氣郁質。首先要搞清楚自個是歸于啥樣的體質,比如說陰虛或陽虛等,然后再依據自身體質進行艾灸看病,才干到達預期意圖。以下介紹下身體各種體質:
1、陰虛質:
這類人形多瘦弱,面色多偏紅或有顴紅,常有灼熱感,手足心熱,艾條批發口咽枯燥,多喜飲冷,唇紅微干,冬寒易過,夏熱難過,舌紅少苔,或無苔,脈細弦或數。
本體質秦伯未老中醫建議長時刻服艾條批發用首烏延壽丹,以為本方有不滋膩、不寒涼、不影響、不蠻補四大長處,且服后有胃口增進,精神輕松開心的效果。
2、陽盛質:
凡健壯的,聲高氣粗的,好動的人,歸于陽盛體質。艾條批發此類人素常喜涼怕熱,神旺氣粗,口渴喜冷飲,尿黃便結,病則易發高熱,脈洪數有力,舌紅苔薄黃。
本體質之人不易患病,一經患病,多為急性病、暴發病。艾條批發故飲食方面多用滋陰、清淡之品;運動量也要大一些,讓體內積蓄的陽氣趕快發出出去,條件許可,天天進行涼泉、溫泉水浴,須常清其過盛之熱,恰當補其耗傷之陰。
3、氣郁質:
此類人形體消瘦或偏胖,面色萎黃或蒼暗,素常性情急躁易怒,簡單激動,或郁悶寡歡,胸悶不舒,時欲嗟嘆。
病則胸脅腫痛或竄痛;或胸部小腹腫痛,月經不調,痛經;或咽中梗阻,如有異物;或氣上沖逆,頭痛暈厥;或腹痛腸鳴,糞便泄利不爽,舌淡紅苔白,脈弦。這類人相當于現代所稱的郁悶型或郁悶質。
藥物醫治,以舒肝理氣為主;平時應常去旅行,以使胸懷開心,然后掃除多愁善感的郁悶狀況;多聽一些輕松、開暢、激動的音樂,以進步情緒;飲食上,恰當喝一點酒。